Viele suchen nach „Reiki lernen“, und ich verstehe gut, warum. Das Wort führt allerdings ein bisschen in die Irre, weil es nach Stoff klingt, den man sich aneignet wie eine Fremdsprache. Beim Reiki ist es anders. Die Verbindung zur Reiki-Kraft wird durch eine Einweihung geöffnet, und danach entfaltet sie sich durch die eigene Praxis. Genau das macht den Anfang leichter, als die meisten denken.

Kann jeder Reiki lernen? 誰でも

Ja. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse und keine besondere Begabung. Mit der ersten Einweihung wird die Verbindung geöffnet, und ab da fließt Reiki durch dich. Du bist dabei der Kanal und nicht die Quelle. Was danach wächst, hängt weniger vom Talent ab als davon, wie viel du praktizierst. Ich sage dazu gern: Wer viel übt, bei dem geht die Kraft hoch, und wer nicht übt, bei dem stagniert sie.

Vom Empfangen zur eigenen Praxis 修行

Der Weg beginnt bei dir selbst. Zuerst gibst du dir täglich selbst Reiki. Ich mache das bis heute jeden Morgen gleich nach dem Aufwachen, um wach zu werden und entspannt in den Tag zu starten. Seit Usui gehört von Anfang an mehr dazu als das Auflegen der Hände, nämlich Atem, Meditation und das stille Spüren. Wenn du darin ein wenig zu Hause bist, gibst du Reiki auch anderen Menschen, Tieren und Pflanzen.

Im Japanischen gibt es für diese Art von Praxis das Wort shugyō 修行. Shu heißt pflegen oder kultivieren, gyō ist die Übung oder der Weg. Einfach gesagt ist es eine Übung, die man über lange Zeit pflegt, so wie einen Garten.

Wie du beginnst 入口

Der Anfang ist überschaubar. In der ersten Einweihung wird die Verbindung geöffnet, danach beginnst du mit der Selbstpraxis. Der natürliche erste Schritt ist der erste Grad. Im Shingon Reiki 1 kommt zu den Reiki-Einweihungen die Einweihung in die Kraft des Medizin-Buddha dazu, und neben dem Handauflegen gehören das feine Spüren in den Händen und die Meditation von Anfang an dazu. Wenn du wissen möchtest, wie sich die verschiedenen Reiki-Linien in Japan und im Westen entwickelt haben, findest du einen Vergleich im Artikel Westliches und japanisches Reiki.

Hinweis. Reiki und spirituelle Praxis sind ein Weg der Erfahrung und des Wohlbefindens. Sie ersetzen keine medizinische oder psychologische Behandlung und stellen keine Heilbehandlung dar.

Weiter: Reiki Ausbildung – Grade und Wege · Wie funktioniert Reiki?

Den ersten Schritt gehen

Reiki erfahren – von Anfang an

Beginne beim ersten Grad – als Live-Event oder als eigenständiger Weg. Oder verschaff dir zuerst einen Überblick über den ganzen Weg.

Live-Event Grad 1 Dein Weg im Überblick Reiki – der ganze Weg