Die kürzeste ehrliche Antwort lautet so: Durch die Einweihung wird eine Verbindung geöffnet, und ab da fließt Reiki durch dich hindurch. Du bist dabei der Kanal und nicht die Quelle, und über die Hände wird diese feine Kraft weitergegeben. Hinter dieser einfachen Beschreibung steckt allerdings noch einiges mehr, und das möchte ich hier kurz erklären.

Was Reiki bedeutet 靈氣

Oft wird Reiki mit „universelle Lebensenergie“ übersetzt. Genauer heißt 靈氣 spirituelle Lebensenergie. Das alte Zeichen rei 靈 zeigt eine Schamanin, die um Regen bittet, und im Zeichen ki 氣 steckt ein Reiskorn, also der Keim des Lebens. Die beiden Zeichen schlüssele ich im Artikel Was ist Reiki? genauer auf.

Kanal statt Speicher 通路

Viele stellen sich vor, Reiki sei in einem selbst gespeichert wie in einer Batterie. So ist es nicht. Hochinteressant finde ich in diesem Zusammenhang, dass Usui Methoden kannte, bei denen man das Ki zuerst im Hara sammelt, bevor man es weitergibt. Er suchte aber einen Weg, der ohne dieses Ansammeln auskommt. Das beschreibe ich ausführlicher in meinem Buch „Reiki in der therapeutischen Praxis“. Reiki fließt also durch dich hindurch, und mit einer intakten Einweihung musst du dafür nicht deine eigene Energie hergeben. Das ist ein bisschen wie bei einem Bambusrohr, das selbst nass wird, wenn Wasser hindurchfließt, und so bekommen viele beim Geben selbst Reiki ab. Gibt man allerdings doch seine eigene Energie her, etwa weil die Einweihung nicht trägt, oder gibt man im Helfersyndrom mehr, als man kann, kann man sich auch mit Reiki erschöpfen. Mehr dazu im Artikel Müde oder erschöpft trotz Reiki?

Der Kern

Du bist der Kanal. Die Kraft kommt nicht aus deinem eigenen Vorrat, sie fließt durch dich. Deine Aufgabe ist es, dich zu öffnen, und das wächst mit der Praxis.

Was die Praxis dazugibt 修行

Seit Usui gehört zum Handauflegen von Anfang an mehr dazu, nämlich Meditation, Atem und das Spüren des eigenen Ki. Mit der Zeit nimmt man mit den Händen wahr, wo die Energie ins Stocken gerät. Im Japanischen nennt man das byōsen 病腺. So wird aus dem Auflegen der Hände ein waches Hinhören. Ich selbst lege mir jeden Morgen gleich nach dem Aufwachen die Hände auf, um wach zu werden und entspannt in den Tag zu starten.

Was man dabei spürt 感覚

Wie sich Reiki anfühlt, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Ein paar Beschreibungen kehren allerdings immer wieder, etwa eine sanfte Wärme unter den Händen, ein feines Strömen oder Kribbeln, manchmal ein leichtes Ziehen und oft eine tiefe Ruhe. Manche spüren sofort etwas, andere brauchen ein paar Anwendungen, und beides ist ganz normal. Mit Glauben oder Talent hat das wenig zu tun. Das Spüren wächst mit der Praxis. Was hast du selbst beim ersten Mal gespürt?

Hinweis. Reiki und spirituelle Praxis sind ein Weg der Erfahrung und des Wohlbefindens. Sie ersetzen keine medizinische oder psychologische Behandlung und stellen keine Heilbehandlung dar.

Vertiefen: Reiki-Scanning & Byōsen · Reiki Ausbildung – Grade und Wege

Selbst erfahren

Vom Verstehen zum Spüren

Wenn du Reiki selbst erleben möchtest, ist der erste Grad ein guter Anfang, als Live Event oder als Online-Version.

Grade & Wege Live-Events Reiki – der ganze Weg