Reiki
Mehr aus Reiki machen mit Shingon Reiki – Artikel von Mark & Eileen
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Schamanismus
Wie Du Dich und Dein Leben mit der Natur in Einklang bringen kannst. Erkenne Deine Vision und Folge dem Weg des Herzens
Deinen Körper bewusst wahrnehmen mit dem Bodyscan – mit Anleitung und 5 wertvollen Tipps
Der Bodyscan ist eine anfängerfreundliche Achtsamkeitsübung, die vielen Menschen einen leichten Zugang zu Meditation und Achtsamkeit bietet. Immer wieder stelle ich fest, wie beliebt er bei mir selbst und bei meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist. In diesem...
11 simple methods for mindfulness and meditation
Do you feel overwhelmed by the constant chaos of everyday life? Would you like to find ways to find peace of mind and inner peace? Then it's worth integrating mindfulness and meditation into your everyday life 🧘♂️. In this blog post, we explore what mindfulness and...
11 einfache Methoden für Achtsamkeit und Meditation
Du fühlst dich von dem ständigen Chaos des Alltags überfordert? Möchtest du Wege finden, um Ruhe und inneren Frieden zu schöpfen? Dann lohnt es sich, Achtsamkeit und Meditation in deinen Alltag zu integrieren 🧘♂️. In diesem Blog-Post erkunden wir, was Achtsamkeit und...
Meditation
Beruhige Deinen Geist, befreie Dich vom Gedankenkarussel und regeneriere Dich von innen.
Deinen Körper bewusst wahrnehmen mit dem Bodyscan – mit Anleitung und 5 wertvollen Tipps
Der Bodyscan ist eine anfängerfreundliche Achtsamkeitsübung, die vielen Menschen einen leichten Zugang zu Meditation und Achtsamkeit bietet. Immer wieder stelle ich fest, wie beliebt er bei mir selbst und bei meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist. In diesem...
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11 einfache Methoden für Achtsamkeit und Meditation
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