Bist du auf der Suche nach einer einfachen, aber kraftvollen Meditationspraxis, die dir helfen kann, deine spirituelle Reise zu vertiefen? Dann ist die Atem-Meditation der Shingon-Schule des Tantrischen Buddhismus genau das richtige für dich! Tauche ein in die Welt...
Heute erfährst du wie äußere Einflüsse und Irritationen uns bei unseren spirituellen Praktiken im Weg stehen können. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du damit umgehen kannst und wie du dich von diesen Gedanken nicht abhalten lässt. 💭✨ Gelassenheit durch Achtsamkeit...
Möchtest du deine innere Strahlkraft zum Leuchten bringen und die Weisheit des Universums in dir erkennen? Lass mich dir die faszinierende Praxis der Mondscheiben-Kontemplation, auch bekannt als Gachirinkan, näherbringen. Der Mond im Shingon Buddhismus! 🌙🧘♀️ Heute...
Die Meditation der inneren Selbstbeobachtung, Körper-Achtsamkeit und Entspannung ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen, innere Verspannungen zu lösen und einen Zustand tiefer Gelassenheit zu erreichen. Lass uns gemeinsam eintauchen und die...
Heute möchte ich mit dir über einen Aspekt der Geduld sprechen, der uns in unserem spirituellen Wachstum unterstützt. Es geht darum, inwieweit wir uns von äußeren Einflüssen bei unseren Übungen abhalten und stören lassen. Lass uns gemeinsam erkunden, wie wir auch...
Heute möchte ich mit dir eine weitere Methode der Selbstbeobachtung teilen, die dir helfen kann, dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig Entspannung zu finden. Dabei geht es darum, dich selbst wie in einem Spiegel zu betrachten und dich ganz bewusst...
