Feb. 26, 2024 | Meditation
Die Meditation der inneren Selbstbeobachtung, Körper-Achtsamkeit und Entspannung ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen, innere Verspannungen zu lösen und einen Zustand tiefer Gelassenheit zu erreichen. Lass uns gemeinsam eintauchen und die...
Feb. 26, 2024 | Shingon Reiki
Heute möchte ich mit dir eine Meditation teilen, die dir dabei helfen kann, einen tieferen Zugang zu deinen Gefühlen zu finden. Lass uns gleich loslegen! 💫🙌 Warum ist es wichtig, sich mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen? Kennst du das Gefühl, deine Emotionen...
Feb. 26, 2024 | Meditation
Heute möchte ich mit dir über einen Aspekt der Geduld sprechen, der uns in unserem spirituellen Wachstum unterstützt. Es geht darum, inwieweit wir uns von äußeren Einflüssen bei unseren Übungen abhalten und stören lassen. Lass uns gemeinsam erkunden, wie wir auch...
Feb. 26, 2024 | Meditation
Heute möchte ich mit dir eine weitere Methode der Selbstbeobachtung teilen, die dir helfen kann, dich selbst besser kennenzulernen und gleichzeitig Entspannung zu finden. Dabei geht es darum, dich selbst wie in einem Spiegel zu betrachten und dich ganz bewusst...
