一
Mark Hosak im Einweihungsraum des Shingon Reiki Instituts vor Mandala-Vorhängen
第一段階 · Der erste Grad

Wie sich Reiki wirklich anfühlt —
in deinen eigenen Händen.

Fünf Einweihungen, darunter eine, die es so nur hier gibt. Am Ende weißt du es nicht mehr nur von außen, sondern aus deinen eigenen Händen.

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Der Anfang

Ich habe Bücher darüber geschrieben.
Ersetzt haben sie es nicht.

Über Reiki ist viel geschrieben worden, einiges davon von mir. Die Geschichte, die Handpositionen, die Begriffe — das steht alles da, und es stimmt.

Und trotzdem war der Tag, an dem ich zum ersten Mal spürte, wie etwas durch meine Hände geht, nicht der Tag, an dem ich darüber gelesen hatte.

Was hier geschieht, wird von Mensch zu Mensch übertragen. Niemand kann es für dich tun.

Shingon Reiki 1 ist der Moment, in dem zu dem, was du gelesen hast, die eigene Erfahrung kommt.

Zuerst das Wichtigste

Eine Einweihung ist
kein Vortrag und keine Übung.

Sie ist ein Ritual. Du sitzt, es wird still, und es entsteht eine Verbindung zwischen dir und einer Quelle. Danach trägst du etwas, das du vorher nicht getragen hast.

Das ist der Kern dieses Wochenendes. Alles andere kommt dazu.

Statue des Medizin-Buddhas Yakushi Nyorai in einer japanischen Tempelhalle
Yakushi Nyorai 薬師如来 · der Medizin-Buddha
Yakushi Nyorai 薬師如来

Diese Einweihung habe ich
hinzugefügt.

In Japan ist Yakushi Nyorai die Gestalt, an die Menschen sich seit über tausend Jahren wenden, wenn es um Wohlbefinden geht. Ganze Tempelhallen sind ihm gewidmet. Sein Mantra wird bis heute rezitiert.

In meiner Zeit in Kyōto bin ich ihm überall begegnet — in den Ritualtexten, in den Statuen, in den Siddhaṃ-Zeichen auf Stelen und Pagoden. Siddhaṃ ist die alte indische Schrift, in der diese Zeichen in Japan bis heute geschrieben werden.

Die Einweihung in seine Kraft ist kein überliefertes Reiki-Element. Sie ist mein Beitrag. Ich habe sie aus den Traditionen geschöpft, aus denen Mikao Usui selbst geschöpft hat: dem esoterischen Buddhismus des Shingon, dem Shugendō und dem schamanischen Daoismus.

Nicht wiederhergestellt also, sondern hinzugefügt — aus derselben Wurzel.

Mehr dazu: Was Shingon Reiki ist

Die sieben geheimen Reiki-Techniken

Meine Lehrerin sagte, ich solle aufhören.
Ich habe heimlich weitergemacht.

Als ich den ersten Grad hatte, kam ich immer wieder in Situationen, in denen jemand Hilfe brauchte und mich bat, ihm die Hände aufzulegen. Ich war selbst noch skeptisch, ob das wirklich etwas tut. Helfen wollte ich trotzdem — und mich nicht blamieren.

Also begann ich, neben dem Handauflegen andere Dinge zu tun: um Hilfe bitten, mich fokussieren, anders atmen, etwas vor mir sehen. Und plötzlich nahm ich mehr wahr. Die Kraft in den Händen wurde stärker, und die Menschen sagten es von sich aus.

Irgendwann fing ich an zu fragen. Ich machte es einmal mit und einmal ohne, ohne zu sagen, wann. Alle spürten denselben Unterschied — auch die, die vorher noch nie Reiki bekommen hatten.

Meine damalige Reiki-Lehrerin fand die Erfahrung schön. Aber traditionell sei das nicht, und ich solle sofort damit aufhören.

Das habe ich nicht eingesehen. Es wirkte, und ich konnte damit helfen. Also machte ich heimlich weiter. So wurden es meine geheimen Reiki-Techniken.

Später schrieb ich darüber, erst in Rundbriefen, dann 2007 in einem Buch. Es wurde ein Bestseller — und heftig kritisiert.

Etwa fünfzehn Jahre danach fand ich in den Quellen, dass Mikao Usui genau so gearbeitet hat. Was ich mir aus Verlegenheit zusammengesucht hatte, war alt. Es war nur in Vergessenheit geraten.

Ich war die ganze Zeit traditioneller als die Tradition, die man mir beigebracht hatte.

Praktisch heißt das für dich: Du kannst ziemlich von Anfang an etwas in den Händen spüren. Als ich 1993 anfing, war das nicht so.

Was geschieht

Fünf Einweihungen.
Vier zur Quelle, eine zum Medizin-Buddha.

Vier Einweihungen stellen die Verbindung her zwischen dir und der Quelle von Reiki: Dainichi Nyorai, dem großen Sonnenbuddha.

Dass diese Quelle einen Namen hat, ist vielerorts verloren gegangen. Wo man Reiki anschlussfähig machen wollte, wurde daraus, dass etwas „geöffnet“ oder „aktiviert“ werde — Wörter, die das Spirituelle herausnehmen und einen wissenschaftlichen Anstrich erzeugen, den die Sache nicht hat.

Die fünfte Einweihung verbindet dich zusätzlich mit der Kraft des Medizin-Buddhas.

Sein großes Wissen hat Mark in viele kleine und große Geschichten verpackt. Dabei hat er viele Irrtümer aufgeklärt und konnte etwas so greifbar erklären, was eigentlich keine Form hat.

Jian · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.
Drei Schwerpunkte

Woran du Shingon Reiki
wiedererkennst.

Eigene Sets von Handpositionen

Nicht ein Satz Positionen für alles, sondern mehrere, jedes mit eigener Aufgabe. Manche folgen dem Tagesverlauf, andere anderen Zusammenhängen — etwa dem Organkreislauf. Keine Varianten voneinander, sondern verschiedene Wege.

Die sieben geheimen Reiki-Techniken

Kleine Formen, einzeln oder mitten in der Anwendung. Sie verfeinern und verstärken, was in und aus den Händen wahrnehmbar ist.

Die Kraft des Medizin-Buddhas

Du kannst Reiki übertragen — oder Reiki und die Kraft des Medizin-Buddhas zusammen. Du kannst mit dem Medizin-Buddha meditieren. Und du kannst beides gleichzeitig: meditieren und übertragen, für dich und für andere.

Dazu kommen das Situations-Reiki, Anwendungen für Aura und Chakren sowie Formen der energetischen Selbstreinigung, für dich und für andere.

FormatOnline, in Echtzeit
DauerZwei Tage, ein Wochenende
ZeitenAuf der Buchungsseite, umgerechnet auf deine Zeitzone
Termine und PreisAuf der Buchungsseite, immer aktuell
EnthaltenFünf Einweihungen, die Sets von Handpositionen, die sieben Techniken, das Situations-Reiki
BegleitbuchAusführlich, mit allen Hintergründen — ein Geschenk zum Mitnehmen
VoraussetzungKeine
Wie es stattfindet

Online. Und das ist
keine Notlösung.

Einweihungen wirken über Distanz. Das ist im Shingon seit Jahrhunderten so und nicht erst, seit es Videokonferenzen gibt. Du sitzt in deinem eigenen Raum und bist trotzdem in Echtzeit dabei.

Über die Jahre haben das fast alle so gewählt, auch die, die eine halbe Stunde entfernt wohnen. Deshalb ist es heute die Form, in der ich Shingon Reiki 1 gebe.

Vor Ort ist in Ausnahmefällen möglich, nach persönlicher Absprache — wenn wir uns schon kennen. Frag mich einfach.

Und wenn niemand danebensitzt?

Geübt wird an dir selbst. So machen wir es auch am Wochenende, und so machst du es danach weiter. Wenn jemand da ist, der mag, kannst du es an ihm üben — an Haustieren und an Pflanzen ebenso. Aber der Kern ist deine eigene Praxis, und dafür brauchst du niemanden.

Dass mein erstes Shingon Reiki 1 Online-Event bei Mark Hosak so gut funktionieren würde, hatte ich nicht erwartet — die Einweihungen fühlten sich sogar kraftvoller an als bei meinen länger zurückliegenden Veranstaltungen vor Ort. Überrascht hat mich auch die enorme inhaltliche Weiterentwicklung. Da hat sich für mich ein großer Wunsch erfüllt.

Dagmar Stier · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.
Für den Alltag

Ab dem nächsten Morgen
in deinen eigenen Händen.

Du nimmst eigene Sets von Handpositionen mit. Keine Theorie, sondern etwas, das du am nächsten Tag anwenden kannst.

Am Morgen — um wach zu werden und klar in den Tag zu kommen.

Am Mittag — um herunterzukommen und wieder bei dir anzukommen.

Am Abend — um zur Ruhe zu kommen und den Tag ausklingen zu lassen.

Dazu weitere Sets, die anderen Zusammenhängen folgen.

Wer möchte, macht daraus eine tägliche Praxis. Das ist der Punkt, an dem aus einem Wochenende ein Weg wird.

Das Event wirkt bis jetzt noch sehr positiv bei mir nach. Schon am Nachmittag danach hat sich etwas an meinem Tagesablauf und an meiner Motivation verändert, und das ging am nächsten Tag positiv weiter. Beim Situations-Reiki ist daraus eine neu sprudelnde Inspirationsquelle geworden.

Sebastian Jungk · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.
Du praktizierst schon Reiki?

Dann fängst du hier
nicht von vorne an.

Viele, die zu Shingon Reiki kommen, bringen Jahre oder Jahrzehnte mit. Manche sind selbst Reiki-Meister, manche haben mehrere Linien durchlaufen. Sie alle beginnen bei Shingon Reiki 1.

Nicht, weil ihr bisheriger Weg falsch war. Sondern weil hier etwas dazukommt, das du anderswo nicht findest: die Einweihung in die Kraft des Medizin-Buddhas, die sieben Techniken, die eigenen Sets von Handpositionen.

Du verlierst nichts von dem, was du kannst. Es kommt etwas dazu.

Obwohl es nicht das erste Event für den 1. Grad für mich war, durfte ich wieder sehr viel Neues entdecken. […] Wer wirklich erfahren will, was Reiki bedeutet, und dabei die mächtigen Erweiterungen und Anpassungen von Shingon Reiki erleben und sofort einsetzen will, ist hier genau richtig.

Benni, Breisgau · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.

Obwohl ich bereits eine Einweihung zum 1. Grad in Shingon Reiki habe, konnte ich aus diesem Wochenende wieder so viel für mich mitnehmen.

Jian · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.
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Häufige Fragen

Was Menschen
vorher wissen wollen.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Shingon Reiki 1 ist der Anfang, und viele beginnen ohne jede Vorerfahrung.

Wie lange dauert es?

Zwei Tage, ein Wochenende. Die genauen Zeiten stehen auf der Buchungsseite.

Was kostet es, und wann ist der nächste Termin?

Beides steht auf der Buchungsseite und ist dort immer aktuell.

Wie läuft das technisch ab?

Über Google Meet. Nach der Anmeldung bekommst du eine Bestätigung, in der der Link zur Teilnahme steht. Mehr brauchst du nicht.

Muss ich meine Kamera anlassen?

Schön, wenn wir uns sehen. Pflicht ist es nicht.

Wie groß ist die Gruppe?

Klein. Bewusst klein. Du bist kein Publikum, sondern ein Gast, den ich sehe. Wenn bei dir etwas ins Stocken gerät, bekomme ich das mit — und es ist Zeit dafür da.

Gibt es eine Aufzeichnung?

Nein. Die Übertragung geschieht in Echtzeit, zwischen uns. Eine Aufnahme kann das nicht tragen. Deshalb sind diese zwei Tage wirklich zwei gemeinsame Tage.

Bekomme ich etwas zum Nachlesen?

Ja, ein ausführliches Begleitbuch. Kein Ablaufplan zum Nacharbeiten, sondern die Hintergründe: woher die Dinge kommen, wie sie zusammenhängen, wo sie in der japanischen Überlieferung stehen. Ein Geschenk zum Mitnehmen.

Wirkt eine Einweihung auch online?

Ja. Einweihungen wirken über Distanz, das ist im Shingon seit Jahrhunderten so. Die Online-Form findet in Echtzeit statt, nicht als Aufzeichnung.

Kann ich auch vor Ort dabei sein?

In Ausnahmefällen und nach persönlicher Absprache, wenn wir uns schon kennen.

Was ist der Unterschied zu westlichem Reiki?

Die vier traditionellen Einweihungen sind dieselben. Anders sind die Anwendungen mit den Händen: eigene Sets, jedes mit seiner eigenen Aufgabe. Dazu kommen die Einweihung in die Kraft des Medizin-Buddhas und die sieben geheimen Reiki-Techniken. Und die Anbindung an die Wurzeln, aus denen Mikao Usui selbst schöpfte — esoterischer Buddhismus, Shugendō, Shintō und schamanischer Daoismus.

Ich bin schon Reiki-Meister. Ist das etwas für mich?

Ja, und du bist damit in guter Gesellschaft. Viele mit langer Erfahrung beginnen hier. Du fängst nicht von vorne an, und du verlierst nichts von dem, was du kannst — es kommt etwas dazu: die Einweihung in die Kraft des Medizin-Buddhas, die sieben Techniken, die eigenen Sets von Handpositionen.

Ist Shingon Reiki eine Religion?

Nein. Es ist eine Praxis mit Wurzeln in spirituellen Traditionen Japans. Sie verlangt keine Zugehörigkeit und keinen Glaubenswechsel. Menschen jeder Weltanschauung praktizieren sie.

Wie viele Grade gibt es?

Bei mir gibt es den ersten und den zweiten Grad. Danach folgt kein dritter Grad zum Abhaken, sondern der Meisterweg.

Was kommt nach Shingon Reiki 1?

Nichts muss. Shingon Reiki 1 steht für sich, und viele praktizieren einfach weiter. Wer weitergehen will, geht über Shingon Reiki 2 zu den Symbolen und zur Anwendung über Distanz. Danach folgt kein dritter Grad zum Abhaken, sondern der Meisterweg.

Das Gemeinsame

Du sitzt zu Hause.
Allein bist du nicht.

Die Einweihungen finden in der Gruppe statt. Wir meditieren gemeinsam. Wir sprechen die Mantras gemeinsam. Was geübt wird, üben alle zur selben Zeit.

Es gibt nicht den einen Höhepunkt, auf den ein Wochenende zuläuft. Es sind viele, und sie entstehen alle aus demselben: dass niemand dabei für sich bleibt.

Wer es einmal erlebt hat, vergisst es nicht.

Deine Einweihung

Zwei Tage.
Und danach trägst du es selbst.

Was durch deine Hände geht, kann dir niemand beschreiben. Man kann es dir nur übertragen.

Dies war mein erstes Wochenende bei dir. Ich habe sehr viel erfahren — auf eine einfache, schnelle und schöne Weise. Super! Ich komme auf alle Fälle wieder.

Regina L. · Shingon Reiki 1Individuelle Erfahrung. Ergebnisse können variieren.
Danach

Jeder Schritt ist
vollständig in sich.

Shingon Reiki 1 steht für sich. Du musst danach nichts weiter tun, und viele tun es auch nicht — sie praktizieren einfach.

Wenn du weitergehen willst, führt der Weg über Shingon Reiki 2 zu den Symbolen und zur Anwendung über Distanz. Danach folgt kein dritter Grad zum Abhaken, sondern der Meisterweg: ein Weg über zwei Jahre, auf dem der erste und der zweite Grad wiederholt und vertieft werden, weitere Live Events dazukommen und am Ende die Meister-Einweihung steht.

Der ganze Weg im Überblick: Dein Weg